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更新时间:2019-06-17 19:37:49 来源:互联网整理 作者:妈妈好孕网 阅读数:305
孕妇吃豆腐会加重黄疸吗
不会。
新生儿黄疸一般是由于母子血型不合感染肝脏等问题造成的,跟孕期饮食没直接关系。再者豆腐的营养丰富,食用后容易消化吸收,并不会加重肝脏负担。所以,孕妇吃豆腐不会加重胎儿黄疸。
孕妇吃豆腐有什么好处
补充孕期所需营养
豆腐的营养丰富,它含有优质蛋白质高氨基酸和不饱和脂肪酸,还有碳水化合物钾钙镁等各种人体必需的物质,且人体的吸收率高达95%,所以孕妇吃豆腐能补充孕期所需营养,从而促进胎儿发育。
消除疲惫感
豆腐中含有的维生素和无机盐,孕妇食用后能补充精力,消除疲惫感。
提高免疫力
豆腐含有丰富的优质蛋白,孕妇食用后能补充蛋白质,这有助于提高自身的免疫力,避免因耗费营养而免疫功能下降,造成疾病的发生。
其他
豆腐除了营养价值高,还是常见的补益清热养生的食物,孕妇常吃可以补中益气清热润燥生津止渴清洁肠胃,对胎儿的牙齿和骨骼生长也有益处。
孕期吃什么胎儿容易黄疸
虽说孕期饮食不会直接导致胎儿黄疸,但有些食物还是有些间接影响的,比如下列食物,孕期最好是少吃。
1动物的肝脏
动物肝脏的营养价值很高,但它同时也可能含有细菌,孕妇一旦食用进胃中,就会通过脐带运输给胎儿,胎儿吸食了之后就会被肝脏中的细菌侵袭,进而增加了胎儿患黄疸的可能性。
2酸性水果
孕期吃酸性水果有助于孕妇开胃健食提高食欲,但是常常吃这种酸性的生果,就会给身材的肝脏带来严重的负担,就可能影响到胎儿,使之容易患黄疸,所以孕期吃酸性水果要适量。
3重口味调味品
这些调味品食用后易消耗肠道水分,使肠道分泌液减少而造成肠道干燥和便秘,还容易导致孕妇出现新陈代谢功能紊乱的现象,最终导致孩子黄疸的出现。
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