哺乳期可以吃螃蟹吗 哺乳期吃螃蟹对宝宝有影响吗

更新时间:2019-05-21 11:01:52 来源:互联网整理 作者:妈妈好孕网 阅读数:268

很多妈妈们都知道在孕期不能吃螃蟹,螃蟹性寒对胎儿不好,那么在哺乳期可以吃螃蟹吗 哺乳期吃螃蟹对宝宝有影响吗。下面妈妈好孕网的小编就来介绍。

哺乳期可以吃螃蟹吗

确定告诉大家的是,哺乳期是可以吃螃蟹的,而且蟹肉蟹黄味道鲜美,含有丰富的钙质和蛋白质,而且其他的矿物质脂肪含量也客观的,这些都是对宝宝生长发育和哺乳妈妈的身体健康都有好处。

但是我们做螃蟹吃螃蟹的时候,是有些问题需要注意的。

哺乳期吃螃蟹对宝宝有影响吗

如果宝宝脸上身上还有湿疹或者正在拉肚子,哺乳妈妈最好不要食用螃蟹,这是因为宝宝的湿疹极大可能是由于过敏引起的,哺乳妈妈吃螃蟹有可能会加重 症状,这时候妈妈们还是忍一忍吧!

有海鲜过敏宝宝湿疹肠胃虚弱的妈妈们,是不宜吃螃蟹的。其他的,只要螃蟹新鲜干净熟透了,适当吃些完全没有问题,况且螃蟹那么贵,多了也吃不起啊!

哺乳期吃螃蟹的注意事项

螃蟹味美,处于哺乳期的妈妈却最好不要吃过多的螃蟹,那么如果嘴馋的妈妈实在忍不住,可以适当吃一点螃蟹的,但要注意以下事项:

1每次吃螃蟹的量要少:哺乳期的妈妈每次最多吃不超过100克的螃蟹。

2要吃新鲜螃蟹:螃蟹濒临死亡时体内会分泌一种有毒物质组胺,且会随着死亡时间延长而累积。而且死后的蟹肉也会迅速腐败变质,滋生其它细菌生长。所以不要吃不新鲜的螃蟹。

3吃螃蟹忌生食需煮熟:虽然螃蟹有醉蟹的吃法,但是由于水质问题,螃蟹体内往往滋生有着大量的细菌,所以吃螃蟹一定熟吃,不要贪食美味而生吃。煮螃蟹也一定要煮熟蒸透高温杀菌,使蟹壳发红后,食之。

4吃螃蟹只能吃肉膏黄:由于螃蟹在江河湖泊中,以浮游动植物为食且喜欢在沙石中爬行,故螃蟹的鳃肠内含有大量泥沙赃物,吃时一定要去掉,而只能取其蟹肉蟹膏蟹黄食之。

5吃螃蟹不易同食的食品:吃螃蟹时不能与芹菜柿子梨橙子石榴西红柿香瓜花生红薯蜂蜜兔肉等食品同食,否则会给身体带来不适。

6吃螃蟹后1小时以内不建议立即饮茶或者吃冷饮。

7如果不小心一次性吃了过多螃蟹,且出现恶心呕吐等症状,应立即停止哺乳,前往医院就医。

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