小孩吃什么健脾助消化

更新时间:2019-06-23 14:52:03 来源:互联网整理 作者:妈妈好孕网 阅读数:607

我们都知道,只有宝宝吃得好,他才会健康。但有些婴儿不喜欢吃东西,有食欲不振和消化不良的现象,这可能是由于脾胃不足。我们可以调节饮食。那么,婴儿吃什么食物来增强脾脏和帮助消化呢?

对小孩子肠胃好,助消化的食物有很多,比如白萝卜。白萝卜具有宽中益气、解食滞、化痰的作用。可用于治疗消化不良、腹胀、腹痛等,婴儿有消化不良,无食欲。用长长的白萝卜为宝宝煮汤可以帮助消化和排便。

陈皮具有温胃、祛寒、调气、健脾,对消化不良、厌食有良好的疗效。可浸泡在水中饮用或煮粥添加。还有山药。山药具有健脾、益气、养阴的作用,可用于治疗脾虚、气虚、食虚引起的大便或腹泻。山楂具有健胃、促进消化、促进血液循环、祛瘀的作用,可用于治疗儿童消化不良和消化不良。

除此之外,脾胃虚弱、消化不良、消化不良的儿童,一般可吃红枣、龙眼浆、枸杞、山药、莲子、约伯泪、红豆、糯米粥。症状严重者可服用有助于肠胃的口服液治疗。他们不应该吃刺激辛辣的食物,油腻的食物,零食或剧烈运动。

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