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月经期间可以吃西洋参吗 你真的适合吃西洋参吗？

更新时间：2019-06-16 18:29:54 来源：互联网整理 作者：妈妈好孕网 阅读数：385

月经期间可以吃西洋参吗

不可以

女性在月经期间最好是不要吃西洋参，因为西洋参性寒，味苦微甘，功能补肺阴清火生津液。然而，女性经期服用会出现虚寒而导致痛经等不良反应，所以不建议大家在月经期间吃西洋参。

西洋参的功效

1.提高免疫力

西洋参作为补气保健首选药材，可以促进血清蛋白合成骨髓蛋白合成器官蛋白合成等，提高机体免疫力。

2.保护心血管系统

常服西洋参可以抗心律失常抗心肌缺血抗心肌氧化强化心肌收缩能力，冠心病患者症状表现为气阴两虚心慌气短可长期服用西洋参，疗效显著。

3.促进血液活力

长服西洋参可以降低血液凝固性抑制血小板凝聚抗动脉粥样硬化并促进红血球生长, 增加血色素。

4.治疗糖尿病

西洋参可以降低血糖调节胰岛素分泌促进糖代谢和脂肪代谢，对治疗糖尿病有一定辅助作用。

什么人不适合吃西洋参

1.感冒发热时一般不宜服用人参。因发烧时心悸剧烈，服用人参会提高血循环，使心悸更甚而使病情加重。

2.有强烈过敏体质的人，若服参后出现皮疹，则不可服用。有化脓性发炎时更不可服用。

3.高血压病人属肝阳上亢者，服后易引起脑血管意外，但虚寒的高血压病者可用人参，不过用量宜少，当收缩压〉180mmHg时，无论哪一型病者均不宜服用人参。

4.失眠烦燥属实证者不宜服用人参，否则睡眠更差。

5.凡气盛身热脉滑实有力，大小便不通而实热者均不宜服用人参。

月经期间喝什么好

1.龙眼黑豆大枣饮

食材：龙眼肉15克，黑豆30克，大枣1枚

做法：把准备好的黑豆用水煮熟后留取豆汁，然后将黑豆去除放入枣，等到枣熟的时候再放入龙眼肉微煮，成黑红色药饮。

2.羊脖子炖黄芪

食材：羯羊脖子1个，黄芪饮片60克，姜葱香料适量

做法：将羯羊脖子放入适量冷水中煮沸，去掉表层的油沫后再煮半小时时间，然后将黄芪饮片用纱布包好，放入锅内同煮，等到差不多快熟的时候再放入姜葱香料。

3.生姜炖乌鸡

食材：鲜生姜小乌鸡黄芪人参当归红枣

做法：把准备好的鲜生姜30克切成薄片，以顺序排列置锅底;小乌鸡1只，去净毛及内脏，破开鸡胸，平铺锅中，加水适量，快熟的时候放入准备好的人参当归黄芪等中药材。

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